Calcolatore calorie vogatore
I vogatori mostrano le calorie sul display, e spesso quei numeri sono approssimativi. Questa stima usa il peso, il tempo di remo e un livello di impegno da una tabella standard di attività.
- Gratis
- Funziona offline dopo la prima visita
- Salva su questo dispositivo
- Senza registrazione
- Aggiornato
Come funziona
La stima moltiplica un punteggio metabolico per il tuo peso in chilogrammi e per le ore di remo. Il punteggio è 7,0 per il remo moderato e 8,5 per il remo intenso.
Il valore in tabella è una media per l'impegno scelto, quindi non può vedere la frequenza dei colpi né le impostazioni della macchina. Usa il risultato per confrontare le sedute nel tempo.
Esempio svolto
Remando per 20 min con 72 kg di peso corporeo, all'impegno scelto, si bruciano circa 168 kcal.
Domande
Perché la mia console mostra un altro valore?
Le console usano formule e sensori propri. Due macchine possono discordare di molto, quindi confronta le tendenze più che i singoli numeri.
Qual è la differenza tra moderato e intenso?
Il remo moderato è regolare, e puoi ancora parlare mentre remi. Il remo intenso è duro, e parlare è difficile per gran parte della seduta.
Il peso corporeo conta?
Sì. Un corpo più pesante consuma più energia a parità di sforzo, quindi il peso che inserisci determina gran parte del risultato.
Altri simili
- Calcolatore calorie camminandoCalorie in base al tuo peso, al passo e al tempo.
- Calcolatore calorie tapis roulantCalorie in base a velocità, pendenza e tempo.
- Calcolatore calorie biciclettaCalorie da velocità, peso e tempo in sella.
- Calcolatore calorie corsaCalorie da passo, peso e tempo di corsa.
- Calcolatore calorie bruciate con i passiCalorie stimate da passi, altezza e peso.
- Calcolatore calorie bruciate nuotandoCalorie dallo sforzo, dal peso e dal tempo in acqua.