ペース計算機

ペースとは、1マイルまたは1キロを進むのにかかる時間です。走った距離と合計時間を入力すると、両方のペースが表示されます。

計算のしくみ

ペースは、合計時間（秒）を、知りたい単位の距離で割って求めます。距離は、まずマイルとキロに換算されます。

ゴールタイムは、分を小数で入力します。30秒は0.5分です。

5 kmを27.5分で走ると、1マイルあたり8 min 51 s、1キロあたり5 min 30 sになります。

ペースとスピードは同じですか？

関係はあります。ペースは単位距離あたりの時間で、スピードは1時間あたりの距離です。どちらも同じ運動の強さを、別の表し方で示しています。

距離は正確でなければなりませんか？

距離が正確なほど、ペースも正確になります。アプリの距離計測には小さな誤差があるので、多少のずれは見込んでください。

ランナーはなぜペースを使うのですか？

ペースを使うと、レースの目標を立てやすくなります。1マイルあたりの目標時間を決めて、途中で確認できるからです。