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Passo al chilometro

4 min 58 s

Solo informazione generale, non un consiglio medico. Non diagnostica nulla. Parla con il tuo medico della tua salute.

Convertitore di passo da miglia a km

Un passo al miglio e un passo al chilometro descrivono la stessa velocità. Schede di gara e piani di allenamento usano spesso l'uno o l'altro, quindi questo strumento converte tra i due.

Come funziona

Un miglio sono circa 1,609 chilometri. Per cambiare il passo, dividi il tempo al miglio per 1,609344: ottieni il tempo per coprire un chilometro alla stessa velocità.

Inserisci il passo al miglio in minuti: il risultato è mostrato in minuti e secondi al chilometro. Entrambi i passi presuppongono la stessa velocità costante.

Esempio svolto

Un passo di 8 min al miglio è 4 min 58 s al chilometro.

Domande

Perché passo e velocità vanno in direzioni opposte?

Il passo è tempo per distanza, quindi un numero più alto vuol dire più lento. La velocità è distanza per ora, quindi un numero più alto vuol dire più veloce.

Funziona per camminata e ciclismo?

Sì. Vale per qualsiasi passo costante, ma presuppone che il passo resti lo stesso per tutta la distanza.

Nelle gare si mantiene un solo passo?

Spesso nelle gare il passo cambia lungo il percorso. Usa il numero convertito come piano e aspettati che salite e vento lo modifichino.

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