Handeware
Fitness

Tempo per kilometer

4 min 58 s

Alleen algemene informatie, geen medisch advies. Er wordt niets vastgesteld. Praat met je arts over je gezondheid.

Tempo omrekenen: mijl naar kilometer

Een tempo per mijl en een tempo per kilometer beschrijven dezelfde snelheid. Wedstrijdschema's en trainingsplannen gebruiken vaak het een of het ander, dus deze calculator zet om tussen beide.

Zo werkt het

Een mijl is ongeveer 1,609 kilometer. Om het tempo om te zetten, deel je de tijd per mijl door 1,609344. Zo krijg je de tijd om één kilometer te lopen in hetzelfde tempo.

Vul het tempo per mijl in minuten in. Het resultaat staat als minuten en seconden per kilometer. Beide tempo's gaan uit van hetzelfde rustige tempo.

Rekenvoorbeeld

Een tempo van 8 min per mijl is 4 min 58 s per kilometer.

Vragen

Waarom werken tempo en snelheid tegengesteld?

Tempo is tijd per afstand, dus een groter getal betekent langzamer. Snelheid is afstand per uur, dus een groter getal betekent sneller.

Werkt dit voor wandelen en fietsen?

Ja. Het werkt voor elk rustig tempo, maar het gaat ervan uit dat het tempo over de hele afstand gelijk blijft.

Houden wedstrijden één tempo aan?

Wedstrijden veranderen vaak van tempo op de route. Gebruik het omgerekende getal als plan, en reken op heuvels en wind die het veranderen.

Vergelijkbaar

Alle calculators: Fitness