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Ar livre e esportes

Tempo estimado

2 h 30 min
Horas de caminhada
2,5

Calculadora de Tempo de Trilha

Estime quanto tempo uma trilha leva pela distância e pela subida. Use o resultado para planejar a hora de saída, e não como promessa de quanto tempo você ficará fora.

Como funciona

Esta conta usa a regra de Naismith, uma antiga regra prática de planejamento. Os valores são os métricos padrão: uma hora a cada 5 quilômetros em terreno plano, mais uma hora a cada 600 metros de subida. Milhas e pés são convertidos para essas unidades antes, então 3 milhas e 2.000 pés ficam próximos, mas não exatos.

Pausas, clima, neve e uma mochila pesada somam tempo, e a regra não acrescenta nada na descida. Muitos caminhantes acrescentam uma margem própria nas descidas íngremes.

Exemplo resolvido

Uma trilha de 10 km com 300 m de subida leva cerca de 2 h 30 min em ritmo constante.

Perguntas

A regra inclui pausas?

Não. Acrescente você mesmo o tempo para descanso, fotos e almoço.

É precisa em trilhas íngremes ou difíceis?

É um guia aproximado. Terreno íngreme, irregular ou escorregadio costuma levar mais tempo do que a regra sugere.

E na descida?

A regra não acrescenta tempo para a descida. Trechos de descida íngreme costumam atrasar as pessoas, então reserve mais tempo ali.

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